Doenças do século 21: quais são as mais conhecidas e preocupantes?

O estilo de vida moderno e a rotina atribulada, tão comum da grande maioria dos centros urbanos do planeta, vem trazendo impactos importantes na saúde mental e física de praticamente qualquer pessoa. Com isso, estamos vivenciando uma série de problemas que não eram tão comuns há algum tempo, como as chamadas doenças do século 21.

A própria Organização Mundial da Saúde já se manifestou sobre o tema e vem mostrando preocupação, uma vez que tal cenário não é positivo e tende, até mesmo, a piorar nos próximos anos, sobretudo se medidas intensas de prevenção não forem adotadas.

E a melhor forma de prevenir é o conhecimento, portanto, nós do BoaConsulta, preparamos esse post com a relação das principais doenças do século XXI, continue lendo para conhecer quais são.

Como a rotina atual tem influenciado a vida das pessoas?

Falamos da depressão como mal do século pela rotina que o estilo de vida moderno vem impondo à grande maioria das pessoas. Isso ocorre por uma conjuntura de fatores, que vão desde a facilidade obtida pela forte presença tecnológica, que faz com que os seres humanos se esforcem cada vez menos, abrindo as portas para o sedentarismo.

Isso tudo, junto ao dia a dia estressante no trabalho, relações pessoais cada vez mais distantes e alimentação inadequada, que não oferece os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo, formam um palco perfeito para a depressão, que tem forte ligação com a ansiedade, obesidade, baixa autoestima e assim por diante.

Quais são as principais doenças do século 21?

Tivemos um panorama de como o estilo moderno vem contribuindo para que a depressão seja o mal do século, mas existem outras doenças que também vêm experimentando um aumento em sua incidência nos últimos anos, tendo o mesmo cenário como fator motivante. Confira algumas delas.

Depressão o chamado “mal do século 21”

A Organização Mundial da Saúde (OMS) chamou a depressão como “o mal do século 21”, dada a elevação da sua incidência nos últimos anos e o grande impacto que o problema vem incutindo em nossa sociedade. Inclusive, muitos especialistas tratam a questão como uma epidemia, com números que podem atingir até 10% da população mundial.

O estilo de vida moderno, sobretudo dos grandes centros urbanos, com congestionamentos, alta competitividade profissional e pouco espaço para as relações pessoais traz um cenário sombrio, com um aumento expressivo nas doenças relacionadas não apenas com a saúde física, mas também daquelas que impactam a saúde mental.

No Brasil, pesquisam apontam que já temos mais de 16 milhões de pessoas maiores de 18 anos que sofrem de depressão, em um aumento de cerca de 34%, de 2013 para 2019. Naturalmente, se nada for feito para mudar esse cenário, o prognóstico é sombrio para o futuro, o que vem trazendo preocupação para médicos e outros profissionais da área.

Quais são os principais sintomas da depressão?

A depressão é uma doença muito perigosa, inclusive por ter um caráter “silencioso”, e poder ser confundida com outros problemas, como tristeza, ansiedade ou, mesmo, por aparentar ser um traço de personalidade mais introspectiva. No entanto, o seu diagnóstico é muito importante, até para que seja oferecido o suporte e tratamento mais adequado.

Para ser categorizada como depressão, é preciso reunir cinco ou mais sintomas, tais como humor triste ao longo de quase todo o dia, perda de interesse nas atividades, ganho ou perda de peso sem explicação, insônia ou excesso de sono, agitação ou lentidão psicomotora observável, sentimento de inutilidade, concentração diminuída e ideação suicida.

Você reconhece os sintomas da depressão em você ou em alguém? No BoaConsulta você encontra os melhores Psicólogos e Médicos psiquiatras especialistas em depressão, agende sua consulta online e seja atendido por videochamada ou presencialmente.

Síndrome de Burnout

A síndrome de Burnout é uma das principais doenças do século 21 e, antes das últimas décadas, era muito raro ouvirmos falar sobre quadros parecidos. Ela está fortemente ligada com condições de trabalho desgastantes e atinge mais alguns profissionais do que outros, como médicos, controladores de voo, cirurgiões, dentistas e assim por diante.

Em linhas gerais, pode-se afirmar que é um distúrbio causado pelo esgotamento mental do trabalhador, usualmente relacionado ao estresse crônico e excesso de cobrança, comuns em setores que demandam muita competitividade. Muitas empresas já adotam medidas para reduzir a sua incidência, com ações pontuais para suas equipes.

Transtorno de ansiedade

O transtorno de ansiedade também é uma das principais doenças do século 21 e, em linhas gerais, tem origens similares com todos os outros problemas de origem mental e psicológica da atualidade. Ela se caracteriza pela preocupação excessiva e desproporcional ao motivo, fazendo com que a pessoa não consiga relaxar.

Indivíduos ansiosos, na maioria das vezes, estão nervosos, sentem-se muito pressionados pelos compromissos e fazem muita autocobrança. Em casos mais graves, pode haver manifestações físicas como dificuldade para respirar, taquicardia e dor no peito. O tratamento pode incluir terapias ou medicamentos, especialmente os antidepressivos.

Precisa de ajuda para diagnosticar e tratar o transtorno de ansiedade? Aqui no BoaConsulta você encontra os melhores psicólogos especialistas em ansiedade, agende sua consulta online ou presencial.

Obesidade

Como dissemos, a tecnologia vem fazendo as pessoas não precisarem se esforçar muito para praticamente nada. Com poucos toques no aplicativo adequado, basta pegar o celular para ter uma imensa refeição na sua porta, em poucos minutos. Isso para não falar dos pratos industrializados, repletos de sal, açúcar e calorias.

Além da questão da alimentação, centros urbanos e o estilo de vida moderno, com altas cobranças no trabalho e nos estudos, tendem a reduzir a vontade de praticar atividades físicas. Esses fatores, quando aliados, contribuem diretamente para o aumento do risco de diversos outros problemas, como hipertensão, diabetes e muito mais.

Síndrome do pânico

A síndrome do pânico era outra doença incomum há algumas décadas, mas já faz parte do cotidiano de muitos médicos e estabelecimentos de saúde, o que a caracteriza como mais um mal do século. Tecnicamente chamada de ansiedade paroxística episódica, caracteriza-se por ter uma ocorrência repentina e inesperada.

É um quadro de ansiedade aguda, marcado por muito medo, desespero e descontrole emocional, o que pode ser aterrorizante para o paciente. O diagnóstico é clínico e, passada a crise, as escolhas terapêuticas podem incluir sessões de terapia cognitivo-comportamental, medicações específicas e assim por diante.

Essas são algumas das principais doenças do século 21. Com o aumento expressivo desses diagnósticos, a tendência é que, daqui a um tempo, ultrapassassem as doenças cardíacas, um dos maiores problemas de saúde mundial.

Procurando um profissional para diagnosticar e tratar a Síndrome do Pânico? No BoaConsulta, você encontra os melhores Psicólogos e Psiquiatras especialistas em síndrome do pânico, agende sua consulta online e seja atendido por videochamada ou presencialmente.