Alergias: O que são, quais os principais tipos e como prevenir o aparecimento delas?
A alergia é uma condição em que nosso corpo emite uma resposta exagerada quando entra em contato com agentes externos, interpretados como uma ameaça pelo sistema imunológico, o que também pode ser chamado hipersensibilidade.
Porém, muitas pessoas têm dúvidas de como funciona a alergia no corpo e como conseguir identificá-la, sendo assim, neste post nós daremos algumas dicas sobre o assunto.
As alergias se dividem em grupos, podendo se precipitar como alergia de pele, alergia alimentar, medicamentosa, ocular e respiratória. Porém, em cada caso o paciente acaba desenvolvendo sintomas específicos, conforme o quadro alérgico e a intensidade do mesmo.
Veja a seguir quais os tipos mais comuns de alergias e como elas reagem no organismo.
Como funciona a alergia no corpo e quais os tipos de alergia
Agora que você sabe o que são alergias, vamos entender como ela funciona e sua atuação no organismo humano, além disso, vamos conhecer os principais tipos de alergia que afetam de crianças a idosos.
Alergia respiratória
As alergias respiratórias se caracterizam por uma resposta exacerbada, do organismo, quando o individuo entra em contato com o agente causador, estes podem ser clima, poeira, pólen, pelos de animais ou simplesmente fatores genéticos.
Normalmente doenças respiratórias como asma e bronquite, tem seu ápice durante mudanças climáticas de forma brusca, levando a uma piora considerável na qualidade de vida e bem-estar da pessoa portadora da patologia.
Esta piora na qualidade de vida envolve espirro, coriza, tosse, coceira no nariz e garganta e dependendo do caso, algumas pessoas apresentam dificuldades para respirar, como no caso da asma.
Sendo assim, é fundamental conhecer quais são as principais alergias respiratórias, seus sintomas e principalmente não confundi-las com outras patologias.
Rinite e Asma
As alergias respiratórios são doenças inflamatórios crônicas que atingem as vias respiratórias, sendo as mais comuns rinite alérgica e asma. Na asma, a alergia se manifesta através de crises de falta de ar, chiado no peito e tosse. Sabe-se que cerca de 80% dos pacientes asmáticos também são portadores de rinite.
Os agentes que normalmente desencadeiam a asma são, na maior parte dos casos:
- odores fortes;
- mudanças de temperatura;
- poeiras;
- baratas;
- pelos de animais;
- pólens.
Já a rinite alérgica se manifesta por crises de espirro repetidos, coriza, coceira no nariz, garganta, olhos e ouvidos, congestão nasal e olhos irritados e vermelhos.
Alergia a ácaros
As alergias respiratórias também podem ser desencadeada por ácaros, que nada mais são do que seres não visíveis a olho nu que possuem fezes altamente alergênicas.
Os ácaros se alimentam de fungos, pele descamada e outras substâncias ricas em proteína, e são normalmente encontrados em colchões, tapetes, brinquedos de pelúcia e carpetes.
Alergia a fungos
As alergias a fungos também acabam desencadeando crises respiratórias como espirros e tosses, encontrados normalmente suspensos no ar e em ambiente fechados como porões, armários, malas e sótãos.
Alergias de pele
As alergias de pele são muito comuns, causadas principalmente pelo contato da pele com produtos de origem química ou não, como protetor solar, desodorantes, sabonetes, ao sol, picadas de insetos, medicamentos, acessórios entre outras coisas.
As suas características são diversas, podendo se fazer presente em praticamente qualquer área do corpo como pescoço, mãos, pés, axilas, pernas, costas ou abdômen. As percepções mais marcantes se dão por vermelhidões, coceiras, bolinhas brancas ou vermelhas, ou até descamações.
Vale lembrar que os sintomas de uma alergia de pele, podem se apresentarem em minutos após o contato, mas em alguns casos pode levar horas ou até dias, sendo fundamental, lembrar-se de objetivos, alimentos ou lugares onde você tocou, comeu ou esteve.
Por isso, saber quais as principais alergias, seus sintomas e como agir é fundamental, sendo assim, continue a leitura para conhecê-las.
Dermatite atópica
As manifestações da dermatite atópica acontecem quando o paciente reage exageradamente a determinados agentes externos. Normalmente surgem eczemas, coceira intensa e pele seca.
Dermatite de contato
Já na dermatite de contato as reações acontecem apenas no local em que a pele teve contato com o agente alérgeno, como por exemplo ao detergente ou a água sanitária. É caracterizada por lesões na região irritada que pode ou não acompanhar coceira.
Urticária
Já a urticária pode ser desencadeada por alimentos, picadas de inseto, medicamentos, infecções e doenças auto-imunes. Nesses casos, formam-se lesões em forma de placas avermelhadas com coceira intensa, que variam de localização e duram apenas horas.
Alergias alimentares
Já nas alergias alimentares as reações são adversas e de origem não-alérgica como diarreia e vômito, por exemplo. Também entende-se como alergia alimentar as intolerâncias como à lactose ou ao glúten.
Nesses casos, quando indivíduo ingere algum tipo de alimento que possui alergia, seu sistema imunológico responde de forma exagerada e anormal, independente da quantidade do alimento que tenha sido ingerida, causando sintomas como urticária, vômitos, diarreia e em casos mais graves anafilaxia.
Os alimentos que mais tendem a causar alergia são:
- ovo;
- amendoim;
- soja;
- leite de vaca;
- peixes;
- frutos do mar;
- nozes.
Alergia medicamentosa
Nos casos das alergias medicamentosa, o organismo reage de forma adversa com doses terapêuticas usadas para tratar alguma condição de saúde previamente diagnosticada. Nesse tipo de alergia, as reações adversas aos medicamentos são imprevisíveis, podendo variar de acordo com cada indivíduo e agente alérgeno.
Isso porque o sistema imunológico interpreta o medicamento como uma substância que pode causar dano ao corpo e começa atacá-lo. Quando a ingestão é feita pela primeira vez, um anticorpo específico é acionado, para que na segunda ingestão ocorra uma manifestação clínica.
Alergia ocular
Uma alergia ocular bastante comum é a conjuntivite, que é causada por uma reação de hipersensibilidade tipo I e que se relaciona com a exposição direta ao agente causador da alergia.
5 Principais formas de prevenir alergias
Na maioria dos casos, é impossível prevenir certas alergias como as alimentares e medicamentosas, a menos que se saiba que determinado alimento ou agente presente no medicamento é alergênico para o paciente.
Porém, principalmente em casos de alergias respiratórias, alguns cuidados podem ser tomados para evitar crises frequentes, vejamos algumas medidas.
1. Ventilação
A recomendação é manter as janelas abertas durante o dia para que o ambiente esteja sempre arejado, evitando-se assim o acúmulo de fungos pelo ar.
Além disso, manter uma boa ventilação diminui o risco de diversas doenças, otimizando o ambiente para alérgicos e prevenindo doenças.
2. Móveis
Opte por móveis simples com bordas lisas que não juntem muita poeira, o que além de facilitar a limpeza evita que a sujeira se acúmule com facilidade.
Se possível, optar por móveis de cor escura, pois assim facilita a visualização do acúmulo de pó, facilitando lembrar de sempre reforçar a retirada.
3. Limpeza
A limpeza dos ambientes deve ser diária com pano úmido, sabão e água, além de produtos de limpeza adequados para remover a poeira e os microorganismos do local. Evite porém, sempre que possível, produtos com odor muito forte ou derivados de amoníacos.
Também é recomendado evitar o uso de vassouras e espanadores, ou então aspiradores que não tenham filtros, já que isso fará com que a poeira suba para o ar. Não se esqueça também de limpar os ventiladores e ares-condicionado.
4. Colchões e travesseiros
É indicado trocar os travesseiros uma vez por ano e optar por modelos de espuma inteiriça, evitando penas e flocos. Além do mais, também recomenda-se que você coloque os colchões, almofadas e travesseiros no sol sempre que possível, o que evita a umidade e combate os ácaros.
As roupas de cama também devem ser trocadas de 1 a 2 vezes na semana, principalmente no verão, estação em que nosso corpo tende a suar mais e deixar o colchão mais úmido.
5. Cuidados com o armazenamento de roupas
Sempre que tiver roupas guardadas por mais de 1 mês é importante colocá-las na máquina e deixar secando ao sol antes de usar. Afinal, quanto mais tempo uma roupa fica guardada, maiores as chances de ácaros e fungos.
Após ver quais os tipos de alergias e como funciona a alergia no corpo, não deixe de consultar um médico caso tenha algum desses sintomas, principalmente se você apresentar quadros de asma e rinite na família.
Dessa forma, será mais fácil conseguir o diagnóstico correto e usar os medicamentos adequados para evitar possíveis crises.
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